011- Omarm en accepteer je emoties

Emoties kunnen zo heftig aanwezig zijn, dat het soms te beangstigend is om ze te omarmen en accepteren. In deze aflevering vertel ik mijn eigen ervaring hiermee en geef ik tips over hoe jij die emoties, met liefde en compassie voor jezelf, toe kunt laten en daarmee mooie inzichten zult ervaren.

Je kunt er ook over lezen in mijn blog.